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Respiração Consciente (Conscious Breathing App)

Cover Image

Uma aplicação web moderna e interativa projetada para auxiliar na prática de exercícios de respiração guiada. O objetivo é ajudar os usuários a encontrar paz interior, reduzir o estresse e melhorar o foco através de técnicas de respiração controlada.

🌟 Funcionalidades

  • Respiração Guiada: Ciclos visuais e auditivos para guiar a respiração (Inspirar, Segurar, Expirar, Pausar).
  • Personalização: Ajuste a duração de cada fase da respiração (Inspirar, Segurar, Expirar, Esperar) e o tempo total da sessão.
  • Visualizador Interativo: Animações suaves que acompanham o ritmo da respiração para uma experiência imersiva.
  • Estatísticas em Tempo Real: Acompanhe o número de ciclos, respirações completas e o tempo decorrido durante a sessão.
  • Interface Moderna: Design limpo e responsivo, focado na experiência do usuário e relaxamento.

🛠️ Tecnologias Utilizadas

Este projeto foi desenvolvido utilizando as seguintes tecnologias:

  • React: Biblioteca JavaScript para construção de interfaces de usuário.
  • Vite: Ferramenta de build rápida e leve.
  • TypeScript: Superset do JavaScript que adiciona tipagem estática.
  • Tailwind CSS: Framework CSS utility-first para estilização rápida e moderna.

🚀 Como Executar o Projeto

Siga os passos abaixo para rodar a aplicação em seu ambiente local:

  1. Clone o repositório:

    git clone [<URL_DO_SEU_REPOSITORIO>](https://github.com/gesiellucas/respire)
    cd respire
  2. Instale as dependências: Certifique-se de ter o Node.js instalado.

    npm install
  3. Inicie o servidor de desenvolvimento:

    npm run dev
  4. Acesse a aplicação: Abra o seu navegador e acesse o endereço indicado no terminal (geralmente http://localhost:3000).

⚙️ Scripts Disponíveis

  • npm run dev: Inicia o servidor de desenvolvimento.
  • npm run build: Compila a aplicação para produção.
  • npm run preview: Visualiza a versão de produção localmente.

📝 Licença

Este projeto está sob a licença MIT. Sinta-se à vontade para usar, modificar e distribuir.

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Respiração consciente 478

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