docs: 更新package.json描述并移除测试提醒

更新了package.json中的描述，提醒用户在使用时关闭编辑器勿扰模式，并更新版本号至1.0.1。同时移除了src/constants/presetReminders.ts中的测试提醒，以避免不必要的干扰。

chore: 降级vscode引擎和类型定义至1.90.0版本

为了确保插件在更广泛的vscode版本上兼容，将vscode引擎和类型定义从1.99.0降级至1.90.0。同时更新了README.md中的Cron表达式说明，使其更清晰易读。