ticdc: add faq about disk and br/lightning (pingcap#9845)

ticdc/troubleshoot-ticdc.md

@@ -463,4 +463,12 @@ Sink 为 TiDB 或 MySQL 时，下游数据库的用户需要以下权限：
 - `Alter`
 - `Create View`
 
-如果要同步 `recover table` 到下游 TiDB，需要有 `Super` 权限。
+如果要同步 `recover table` 到下游 TiDB，需要有 `Super` 权限。
+
+## 为什么 TiCDC 需要使用磁盘，什么时候会写磁盘，TiCDC 能否利用内存缓存提升同步性能？
+
+TiCDC 需要磁盘是为了缓冲上游写入高峰时下游消费不及时堆积的数据。TiCDC 正常运行期间都需要写入磁盘，但这通常不是同步吞吐和同步延时的瓶颈，写磁盘对延时影响在百毫秒内。TiCDC 也利用了内存来提升加速读取磁盘中的数据，以提升同步性能。
+
+# 为什么在使用了 TiDB Lightning 和 BR 恢复了数据之后，TiCDC 同步会出现卡顿甚至卡住？
+
+目前 TiCDC 还没完全适配 TiDB Lightning 和 BR，请避免在使用 TiCDC 同步的表上使用 TiDB Lightning 和 BR。