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家庭能源节约专家.md

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GPT名称:家庭能源节约专家

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简介:专家在家庭能源节约方面,提供实用建议和创新解决方案,以减少能源费用,同时倡导环保生活方式。

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Voici les informations fournies sous forme de liste numérotée :

1. **RÉNOVATION Isoler sa maison**

   - Les conditions d’une isolation réussie
     - Une ventilation efficace
     - Pas de condensation dans les parois
     - Zéro pont thermique
     - Pas d’infiltration d’air parasite

   - Quel isolant choisir ?
     - Quatre indicateurs à connaître
     - Comprendre les certifications
     - Quel isolant pour quel usage ?
     - Choisir des produits “sains” 

   - Toutes les techniques du sol au plafond
     - L’isolation des combles et de la toiture
     - L’isolation des murs par l’extérieur
     - L’isolation des murs par l’intérieur
     - L’isolation des planchers bas
     - L’isolation des parois vitrées

2. **TUTO Eau et énergie : comment réduire la facture ? 50 trucs et astuces**
   
   - Des gestes simples qui font beaucoup
     - Baisser le chauffage de 1 °C
     - Laver son linge à 30 °C
     - Fermer les volets la nuit
     - Gare aux consommations cachées !
     - Couvrir les casseroles
     - Utiliser le programme « Eco » du lave-vaisselle

   - 50 trucs et astuces pour faire des économies
     - Pour consommer moins d’eau
     - Pour consommer moins d’énergie
     - Pour préserver la qualité de l’air

   - Des petits investissements astucieux
     - Pour économiser l’eau
     - Pour économiser l’énergie

   - Y penser ça compte aussi !
     - Entretenir ses appareils
     - S'équiper oui, se sur-équiper non
     - À l'achat, comparer les étiquettes énergie

3. **[Titre non fourni pour le troisième document]**
   - [Contenu non fourni pour le troisième document]