冴羽答读者问：如何学习更有计划性、提升更稳更快？ #308
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先生所言极是，学生心悦诚服 |
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冴羽先生写得真好！深受启发 |
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谢谢 |
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邮件已收到，祝一切安好~
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前言
最近我发起了「冴羽答读者问」活动，如果你也有想要提问的问题，欢迎留言，我会按照顺序依此回答。
正文
这是原问题：
这应该是很多人的困扰了，本篇我们就聊聊学习这件事情。
关于学习，我们最大的三个困惑是：学习是为了什么？我该学什么？我该怎么学？对应到 6W 分析法中，分别是 Why？What？How？我们一个一个聊。
我们为什么要学习呢？这个问题听起来很简单，但深究一下，也没有那么简单。
是为了回应父母的期待吗？是为了拿到 offer，获得一份高薪的工作吗？为了打败他人，享受人上人的感觉吗？
亦或者是为了中华崛起，实现中华民族伟大复兴吗？是为了离开当下的环境，看到更高的风景吗？是为了实现自己的理想，实现个人价值吗？再或者是为了帮助他人获得幸福快乐吗？
在我们上学的很长一段时间里，我们并不需要给出自己的答案，父母、老师、同学、甚至社会、国家都给了我们答案，我们甚至不需要认可这些答案，只用按部就班、学习考试就行。
但也正是因为这样的环境，我觉得很多人失去了对这个问题的思考，以至于不知不觉间，将学习本身当成了目的。遇到困难，我去学习就好了，等我学完，这些困难一定就能解决了吧？父母对我的成绩不满意，我去学习就好了，我把所有的时间都用来学习上，这下他们不能再伤心了吧？学来学去就是没有什么进展，哪还能有什么办法，我只有更刻苦自律，把每分每秒都用到学习才行。
而学习的终点是考试，是 offer，是……，所以当到达终点时，很多人也就不再学习，这也就是为什么高考结束后，有那么多的学生都会撕书以示“庆祝”。
你可能想，我都已经毕业了，才不会犯这样的错误。可是你回想下过往的学习经历，你是否经常破釜沉舟般的推掉所有事情，把时间砸到学习上，但实际学习的效率却很低，一天到头也没干成啥事？也许有一两天学习效率很高，但大部分的时间是不是在分神、发呆、休息、精神涣散中度过？
如果是这样，也许你就是在“假装学习”。 这像极了小时候的我们，父母管教严格，去干学习之外的事情都会被说教禁止，于是我们形成了“不管学什么，学的怎么样，我只用表面是在看书就行了”的潜意识，而我们在面对低下的学习成果的时候，我们也容易安慰自己，“我并没有把时间花在其他的地方，我可一直在努力学习，至少我要比那些去玩耍的人强吧……”
所以你看，我们并没有追求真的学到什么，我们追求的是学习这个行为本身，是自己学习的姿态，是为这样的姿态而感到的心理满足和迷恋。
那么你可能问我，你认为学习的目的是什么？说真的，前面说的那么多目的其实都可以成立，因人而异。但我想说的是，倒也不需要想那么远，学习的目的不就应该是为了解决问题吗？
你可能会说，你这不是废话吗？难道我现在的学习不是为了解决问题吗？
那还真不一定。
我认为中国的传统教育中，特别强调输入，让大家死记硬背，期望通过叠加阅读量，量变达成质变，而所谓知识的实践则体现为考试中的各种变种题目。至于我们用学到的知识解决了什么实际的问题，其实并不重要。
这种重输入轻实践的教育倾向，也让学习的我们，过分看重知识的学到，而不是知识的应用。
但是问题在于，如果一个人只是坐着，即便他的思绪已经破涛汹涌，但对于这个世界而言，他只是在那里坐着，其影响只是零而已。因为你对于世界的影响是靠行动做出来的，而不是单纯的思考，就算你在脑海中解出了哥德巴赫猜想，你也要写出论文发在期刊上，这才算是对世界产生了影响不是？所以你什么也不做，亦或者只是思考，写了一堆笔记日记，也只是对自己有益，你对于这个世界、对于他人依然没有什么影响，你也不会产生任何价值。
但我们就是如此，学习一个知识学到了 50 分，感觉不够，通过刻苦的学习将其提高了 100 分，但到这里也只是满足个人的精神洁癖而言，无论学到了多少分，你只是在那里坐着，对于这个世界的影响依然是 0，依然不会产生任何价值，只有当你输出了东西，才可能会产生价值，但很多人如此轻视输出这件事情，以至于即便学到了 100 分，最终对于世界的影响依然停留在了 50 分，那这刻苦学习提高到 100 分的意义是什么呢？
我们经常看到这样的评论 ——“收藏即学会”，我知道这是戏谑，大家也都知道这是假的，但学到即学会，大家却实在的认可这是真的，并且真的这样做。
其实古人就说过“学以致用”，我们已经不是学生了，不需要再去参加纸面上的考试，更需要的是实践上的应用。但太多的人还停留在上学时的学习习惯，知道强迫自己学习，但疏于让自己实践输出，最后时光流逝，刻苦学习却什么也没有改变。
所以有个段子叫：“你每天看耶鲁公开课，上 3W 咖啡听创业讲座，知乎果壳关注无数，36氪每日必读，对马云的创业史了如指掌，对张小龙的贪嗔痴如数家珍，喜欢罗振宇胜过乔布斯，逢人便谈互联网思维……但你还在每天挤地铁。”
智慧可以让我们在某些方面做得出色，但知识本身并不会产生价值。
接下来我们说说学什么，对于大部分同学而言，学习前端知识，选择的是所谓的“系统学习”，于是各种去找资料，网上正好有一大堆所谓的“前端学习路线”、“前端知识图谱”，我在很早以前也写过系统学习前端的知乎回答：怎样系统地自学前端？，至今还有同学点赞。
放到现在的我看来，我对于这个问题本身就有些疑惑，我们为什么要追求系统的学习呢？
其实如果是刚开始要学习前端的同学，我觉得跟着一门看似系统的课程学习倒没有什么问题，你什么都没有学过，跟着系统教程走可以避免一些弯路。但如果是已经做前端一段时间了，工作都能做上手了，再跟着所谓的系统教程走，多少有点舍近求远了。
我们之所以想要系统学习，我认为这跟我们一直以来的教育习惯有关系。无论是小学、初中、高中、乃至大学，都是在固定的知识范围里学习、出题，以至于让大家以为我们学习的内容是有边界的，只要我们系统完整的学习完内容，我们就可以考一个高分，拿一个好成绩。
但前端的学习并不是这样的，它涉及的知识范围非常广，并且可以无限延伸，就算完整的学习了所有内容，受制于当下的公司、环境，能用到的知识，其范围也是有限的。大部分的知识只是学过就忘记而已，这样看来，所谓“系统完整的学习”其本质就是一个给自己找自信的过程，以为自己“系统学习”了就能抗得了所有项目中遇到的难题。
如果我们学习的目标是为了解决我们实际中遇到的问题，所谓的“系统学习”就更像是让我们全部学习一遍后，然后根据实际遇到的问题再发挥我们学到的知识，就像我们上学的时候，把知识都学习了一遍再去考试，但这是低效的做法，因为我们实际遇到的问题已经遇到了，就相当于我们已经拿到了考卷，为什么不认真的答题，却非要去完整学习一遍再来答题呢？
在我刚开始工作的时候，我虽然已经能够应付工作，但当我接触的东西越多，我就越觉得自己只是学了一堆 API，所谓基础、底层、源码层面的东西也想看懂，但学来学去，就是摸不到门道。终于有一天，在煎熬之下，我认真的思索了，目前想要掌握的知识点。不是一个具体的方向，比如 React，而是具体的知识点，如原型、作用链、diff 算法等。
我写了上百个我认为需要掌握的知识点，写满了一张纸，然后又将其分类，去除掉一些觉得用不到相对价值小的内容，最终划分为了四类，JavaScript 底层，JavaScrit 功能（防抖、节流这些）、ES6、React。
后面我就按照这些知识点，一个一个去查资料去学习，将这些知识点一个个划去。实际上，在学习的时候还会产生新的点，那就再加入其中就好了。可能你要说了，你这不还是“知识图谱”、“系统学习路线”吗？确实如此，我们学习是一定要有一个路线规划的，这很正常，你能搜到的那些图谱最大的问题是，他们总是求大而全，而你压根就跟不下来，当然你也没有必要跟下来，你要做的是，结合自己的目标和实际工作，确定自己的学习方向，在打实基础之外，学习有可能应用到你工作中的知识点。
也许你会反驳，但是面试需要我全能全知呀。这很明显是一个对面试的误解，如果你去搜面试题，那真的是什么问题都问过，为什么会这样呢，我想这应该是面试者的背景截然不同，所以才根据简历，问了各种各样的问题。
如果你去面试淘宝，虽然淘宝的主技术栈是类 React，但这并不是说只会 Vue 的同学就不行，实际上，如果你能对 Vue 的底层非常了解，这依然体现出了你的能力。越是大厂的面试，对于通用能力即学习、实践、思维、沟通等能力的要求就会越看重，如果你能把项目做好，远比你迎合对方的技术栈要加分的多。
而关于具体学习的技巧，费曼学习法就是一个很好的方法，其实回过头来，我当时每一个知识点都写了一篇文章，无形中也是实践了费曼学习法。
作为一个非常知名、备受推崇的学习法，非常有必要了解和学习一下。哪怕你没有用上，但是很多理念也许就在无形中改变了你的学习方式。
作为一名物理学家，费曼因自己独特的教学方式广为人知，深受推崇。他总是能深入浅出地将复杂的专业理论讲得通俗易懂，深受学生喜爱，后来，越来越多的人便采用他的这种方法学习，最终形成了人们众所周知的“费曼学习法”。所以费曼本身并没有将这些内容理论化，这些原则是由无数的追随者和思维学家整理而成。
所以不像“番茄工作法”，你可以阅读番茄工作法的作者亲自写的说明书，关于费曼学习法，虽然有很多文章，但还是推荐更系统全面的书籍，就比如微信读书上的《费曼学习法》，尽管这本书很多人吐槽将几千字的内容扩展成一本书，以及还是不知道怎么实践，但我还是阅读了 2 遍。
我们阅读的很多书籍，其核心观点不过几百字而已，但如果你只看这几百字，你不会有什么大的认知改变，只有将这些观点不断地扩充，在你阅读的时候，反复提及、论证、拓展，你才有可能真的理解或者顿悟这些观点，所以我觉得这本书依然值得阅读。很多文章虽然写的也好，但相比起来还是单薄了些。
而所谓的费曼学习法其实很简单，它的核心是——当你准备学习一门新知识时，必须站在传授者的立场，假设自己要向别人讲解这门知识。那么你一定要用最简洁、清晰和易于理解的语言表达出来，才能让行外的人也能听懂。费曼说：“最好是几岁的小孩也能明白你在说什么。”
再简单来说，费曼学习法强调输出，当你学习完一遍的时候，尝试向别人讲解你学习到的知识。再说白了，以教为学，虽然表面是在教别人，其实你也是在以教的方式逼迫自己查漏补缺。
我们都知道有这样一个学习效率金字塔：如果只是听别人讲，内容留存率只有 5%，如果是自己阅读，则为 10%，视觉 + 听觉，则为 20%，与别人讨论，则为 50%，讲知识用于实践，则为 75%，讲知识教授给他人，则为 90%。
这个数据是否准确倒不重要，重要的是，它说明了，如果你能教授他人学会，说明你才是真的学会了。所以费曼学习法格外重视“输出”的作用，而输出就是复述你所学到并理解到的知识并让听者理解。
输出落实到具体的形式，则可能有多种，给自己讲解、给他人讲解、写博客、做视频等等都是，很多人采用的是写博客的形式，这很不错，也是我采取的方法。
但我发现很多同学虽然也写了，但只是写在笔记软件里，并不愿意分享出来，理由也很简单，觉得写的简单，大量珠玉在前，害怕献丑，想着等以后厉害了再发出来。
通常害怕分为三个层次，一是害怕事情，二是害怕事情带来的后果，三是害怕自己无力承担事情带来的后果。 以写作发文为例，一是害怕发文，二是害怕发文被冷嘲热讽，三是害怕自己无力承担自己发的文章被冷嘲热讽。再或者是，一是害怕发文，二是害怕发文后无人问津，三是害怕自己无法接受自己如此失败的事实。
其实冷嘲热讽倒还好，实际上我写的第一个系列是被冷嘲热讽最多的一个系列，但时间会为你洗刷掉这些，最糟糕的可能是无人问津吧，但我是认为，如果你遇到了一个问题或者阻塞的难点，你将其写出并分享，终有一天会帮助到其他遇到相同问题的同学，尽管可能不是在当下。
写作这种东西呢，也不要有完美主义倾向，好的文笔是练出来的，好文章是改出来的。当下可能确实有点差，但随着你不断地写作，收到大家的反馈，你会写的越来越好。如果只是放在自己的草稿箱里，你并不会有什么长进。“等我厉害了，准备好了”只是一个给自己逃避不做的理由而已。
最一开始写作，也不用写太多，可以从讲清一个知识点，阐明一个观点开始。
也有同学跟我说，有些文章写的太好了，感觉无法超越。实际上，你写文章首先是为了帮助自己梳理知识，其次，这也是一种完美主义倾向，潜意识里不就是“如果写得不好，超越不了别人，那不如不写”嘛，完全没有必要，再者，感觉无法超越，多是因为自己对这个问题的理解已经被这篇文章带着走了，你可以再阅读一些其他相关的文章，等积累的多了，也许你就有自己的切入点了。
以上是我认为的，关于学习的第一个要点 —— 以教为学，而学习的第二个要点，我认为是 —— 困难的地方就是你弯道超车的地方。
稻盛和夫说过：“你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜”。 所以学习时，遇到困难的地方，不要很本能的就去逃避、跳过，在困难的地方浅尝辄止，在简单的地方反复横跳，最终荒废的只有你的时光。
遇到难点，你应该感到兴奋，如同发现了一条可以快速超越的弯道，并且下定决心、不惜一切攻克它。这样劈荆斩棘的学习姿态反而是最为高效的学习方法。很多东西就是很难的，就比如读源码，没有什么简单高效的方式，你啃得下来就显得厉害一分，啃不下来就只能仰望他人。
如果这个过程中还有什么技巧的话，那就是找寻自己的拉伸区不断训练。很多人总想着一蹴而就，直接就选了困难区的东西，结果学不懂，最后铩羽而归。如果牵涉到的概念太多，看不懂也学不下去，说明是困难区，那就换种简单的方式。想学编译原理，然后就去啃龙书、虎书，那不如从看简单的文章做一个简单的编译器开始。看书看文档看不下去，那就去看看视频教程。很多事情做不下来，那就思考下有什么简单一点、更能接受的方式去开始，退一步不是认怂，反而是智慧的表现。也不要总是强求自己去做下来，最糟糕的是，时间浪费了，热情也消磨了，最后还产生了逆反心理。
学习的第三个要点 —— 以慢为快。我们经常会追求高效学习，但高效学习并不应该指几个小时就看完一本书，或者能够 2 倍速刷完一个视频。学习是学习者在已有认知的基础上，接纳新的知识，巩固或者改变原有的认知，形成新的认知的过程。 很多知识它就是需要时间来消化理解的，过快的速度只会破坏这个过程，没有对于概念的深度考究和思考，就只是记住一些概念而已，所以对于所谓“学的快的”同学，也不用羡慕，我们比的从来不是多快能学完一个课程，而是大家对于这个课程的理解程度。
而在学习过程中，一开始的学习一定要慢，换句话说，一定要扎实，因为如果前面的学习有很多漏洞和盲区，后面所有建立在这些基础之上的知识就会摇摇欲坠。之前的漏洞和盲区若是得不到彻底的解决，之后就会一直受此影响，学习上的新问题和新漏洞也会越来越多，最后人只能在焦躁、失望、消沉中选择放弃。
以上三点，是我认为学习过程中应有的认知，换句话说，我认为这是学习之道。但在具体的学习中，依然有一些想法可以讨论，我想再讲 4 点：
第一点是所谓“坚定的信念”。我在很长的一段时间里都在思考人生的意义，人生的目标（当然现在我也会思考），我之所以会这样想，是因为我潜意识里觉得，如果我能找到人生的目标，我就能看清方向，拥有无限热情，刻苦努力、严格自律、专注高效，学习更是绰绰有余，甚至会涌现一种使命感。
尽管我的理智很容易辩驳这个想法，但我潜意识里还是禁不住这样想。你说这个想法正确吗？对我个人而言，我完全无法证伪，因为连第一步，找到目标我都没有做到，怎么证明我在拥有目标就会如此呢？
但我依然愿意这样想，并觉得应该建立起一个“坚定的信念”，于是看书思考，研究前人智慧，思考古往今来，深刻剖析自己，发掘天赋兴趣，你说这些有帮助吗？我不能否认，它确实有一些帮助，但最终落到具体的学习的时候，我依然会拖延、懈怠，分神，禁不住诱惑，会挫败、失落、低沉、惶恐不安。
我希望“坚定的信念”能让我顺势而下，势如破竹的解决所有问题，我也总想把遇到的所有问题都推到“坚定的信念”上。然而学习就是学习，信念目标可以一定程度上解决内驱的问题，但学习就是会讲究方法、技巧、环境、能力等等，信念带来的“意志力”并不是取之不竭的，如果学习是一个系统，“信念”只是一环而已，单靠“意志力”是做不到的。我们真正要做的是，建立起一个学习的系统，引导出自己做事的兴趣、热情和成就感，这样你才会越做越起劲，最后不断地运转下去。
第二点是学习的“反人性”问题。你觉得学习“反人性”吗？很多人认为，自律、学习都是“反人性”，所以“你越逆人性，你就越厉害”。这样的看法不可置否，但我个人并不持这样的观点，因为在我看来，人性是复杂的，毛姆的《月亮与六便士》中：“卑鄙与高尚，邪恶与善良，仇恨与热爱，可以并存于同一颗心灵中”，马斯洛也有需求层次理论，从生理安全到自我实现，皆为人性。
所以人是有趋利避害、短视懒惰的一面，但人也有好奇求知、知羞耻荣辱的一面，所以学不下去，贪图享受是你的人性，但好奇求知，为了理想也是你的人性，刷一天抖音是你的人性，刷完后的空虚和悔恨也是你的人性。我们要做的并不是在痛苦的时候再压自己一把，这样只会彻底的引起心理反感，我们要做的是，发挥和引导人性中积极的一面，向着阳光走，阴影自然就会留在身后。
第三点是即时反馈。为什么打游戏刷短视频会很爽，一刷就停不下来呢？因为游戏有即时反馈，你每一个操作都会让你知道自己在变强变弱，从而立刻调整，看到成效，而短视频因为时长比较短，十几秒一个，而且易操作，只要手指不停滑动，感兴趣的内容就会源源不断的推送到眼前，即时反馈，及时满足，而短视频背后的算法还会根据你的每一个行为推测你的喜好，最终比你还要了解你自己，视频带来的满足感就会更强烈。
但学习不是这样，它的反馈周期长，而且从反馈的程度来看，也会弱很多。举个例子，如果你想通过认真的学习，然后做一个小项目，整个过程因为时间周期太长，你中间看不到任何反馈，你很容易就放弃了，而过程中你实现了某个小目标，虽然感受到了自己的“优秀”，但这种反馈又比较温和，一个东西花时间又久又看不到什么大的成效，出于人趋利避害的本性，人自然就会去逃避放弃。
反过来，知道了即时反馈的原理，我们也可以调整学习的方式。一方面是缩短学习周期，就像做产品也是从 MVP 开始，学习的时候也应该明确的建立起小目标，采用小步快走的方式，及时获得反馈。以写书为例，如果成就感只来自于最后的出版，因为周期太长，做着做着就没了兴致，所以可以从平时的写作做起，感受每一个小目标的完成、每一篇文章带来的外部反馈。另一方面则是增加反馈感，在每一个目标或小目标完成的时候，不仅仅是感受完成的满足感，更要给自己带来更多的奖励，或者是发条朋友圈，或者是送自己想要的一个东西，无论是什么，都是为了让你的大脑增加目标完成时的多巴胺，这才会增加大脑上瘾的几率。
个人成长的时候，最容易出现的就是没有明确的完结时间点，然后一门心思的往前跑。我们经常把人生想象成一场马拉松，仿佛只有冲过终点才算完结，但其实我们也可以把人生想象成一场一场的短跑，每场短跑都有一个明确的完结点，都有一个明确的结束仪式，都有一个明确的奖励，都有一个明确的休息，这样你反而能更有活力的完成旅程。如果只是在心中守着永远在未来的成就节点，只会在实现的路途上，心力交瘁，半途而废。
第四个是关于合适的环境和氛围。先说环境，正如图书馆比寝室更适合专注，干净整洁的地方比杂乱无章的地方更容易专注，作用单一的地方比作用多样的地方更容易专注。最后这个，举个例子，如果你坚持床是用来睡觉和睡觉的地方，那么你的大脑就不会对床和玩手机产生联系，你就更容易早点睡觉。
而关于氛围，有一句非常经典的话，叫做**“一个人走的快，但一群人走的更远”**。在群体的作用下，因为彼此有共同语言，加上相互肯定，人们就容易坚持住一个习惯。当我们看到他人的努力时，我们也会受到感染，坚定信心，所以找一些志同道合的朋友，加入一些好的社群都是不错的选择。我经常以我社群的一些活动为例，举得太多了，就不多讲了。
最后总结一下，我们学习是为了自己，是为了真正的解决问题，切忌“假装学习”。虽然系统学习看起来很不错，但从自己的兴趣和工作出发，是更好的学习方向。在具体的学习中，应强调输出，以教为学，每一个困难的地方都是超车的机会，以慢为快，踏实的打牢基础知识点。
学习是一个系统，我们不能总是依赖意志力，要讲究方法、技巧、环境等，引导自己做事的兴趣、热情和成就感，这样你才会越做越起劲，最后不断地运转下去。
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