diff --git a/README.md b/README.md index 989f09ebda..14e9543092 100644 --- a/README.md +++ b/README.md @@ -34,64 +34,83 @@ ### 家常菜 -#### 水产 - -* [糖醋鲤鱼](./dishes/home-cooking/糖醋鲤鱼/糖醋鲤鱼.md) -* [清蒸生蚝](./dishes/home-cooking/清蒸生蚝.md) -* [清蒸鲈鱼](./dishes/home-cooking/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md) -* [白灼虾](./dishes/home-cooking/白灼虾/白灼虾.md) -* [咖喱炒蟹](./dishes/home-cooking/咖喱炒蟹.md) -* [红烧鱼头](./dishes/home-cooking/红烧鱼头.md) -* [红烧鲤鱼](./dishes/home-cooking/红烧鲤鱼.md) - -#### 荤菜 - -* [水煮肉片](./dishes/home-cooking/水煮肉片.md) -* [鱼香肉丝](./dishes/home-cooking/鱼香肉丝.md) -* [回锅肉](./dishes/home-cooking/回锅肉.md) -* [糖醋里脊](./dishes/home-cooking/糖醋里脊.md) -* [宫保鸡丁](./dishes/home-cooking/宫保鸡丁/宫保鸡丁.md) -* [麻辣香锅](./dishes/home-cooking/麻辣香锅.md) -* [香干肉丝](./dishes/home-cooking/香干肉丝.md) -* [香干芹菜炒肉](./dishes/home-cooking/香干芹菜炒肉/香干芹菜炒肉.md) -* [尖椒炒牛肉](./dishes/home-cooking/尖椒炒牛肉.md) -* [小炒肉](./dishes/home-cooking/小炒肉.md) -* [可乐鸡翅](./dishes/home-cooking/可乐鸡翅.md) -* [洋葱炒猪肉](./dishes/home-cooking/洋葱炒猪肉.md) -* [酱牛肉](./dishes/home-cooking/酱牛肉/酱牛肉.md) -* [血浆鸭](./dishes/home-cooking/血浆鸭/血浆鸭.md) -* [黄瓜炒肉](./dishes/home-cooking/黄瓜炒肉.md) -* [冷吃兔](./dishes/home-cooking/冷吃兔.md) -* [香菇滑鸡](./dishes/home-cooking/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md) -* [西红柿土豆炖牛肉](./dishes/soup/西红柿土豆炖牛肉/西红柿土豆炖牛肉(腩).md) -* [老式锅包肉](./dishes/home-cooking/老式锅包肉/老式锅包肉.md) -* [小炒黄牛肉](./dishes/home-cooking/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.md) -* [萝卜炖羊排](./dishes/home-cooking/萝卜炖羊排.md) -* [红烧肉](./dishes/home-cooking/红烧肉/简易红烧肉.md) -* [南派红烧肉](./dishes/home-cooking/红烧肉/南派红烧肉.md) -* [鱼香茄子](./dishes/home-cooking/鱼香茄子/鱼香茄子.md) -* [生汆丸子汤](./dishes/home-cooking/生汆丸子汤.md) - -#### 素菜 - -* [西红柿炒鸡蛋](./dishes/home-cooking/西红柿炒鸡蛋.md) -* [地三鲜](./dishes/home-cooking/地三鲜.md) -* [葱煎豆腐](./dishes/home-cooking/葱煎豆腐.md) -* [茄子炖土豆](./dishes/home-cooking/茄子炖土豆.md) -* [辣椒炒肉](./dishes/home-cooking/辣椒炒肉.md) -* [凉拌黄瓜](./dishes/home-cooking/凉拌黄瓜.md) -* [酸辣土豆丝](./dishes/home-cooking/酸辣土豆丝.md) -* [咕噜肉](./dishes/home-cooking/咕噜肉.md) -* [菠菜炒鸡蛋](./dishes/home-cooking/菠菜炒鸡蛋/菠菜炒鸡蛋.md) -* [水油焖蔬菜](./dishes/home-cooking/水油焖蔬菜.md) -* [白菜猪肉炖粉条](./dishes/home-cooking/白菜猪肉炖粉条.md) -* [鸡蛋羹](./dishes/home-cooking/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md) -* [微波炉鸡蛋羹](./dishes/home-cooking/鸡蛋羹/微波炉鸡蛋羹.md) -* [上汤娃娃菜](./dishes/home-cooking/上汤娃娃菜/上汤娃娃菜.md) -* [炒青菜](./dishes/home-cooking/炒青菜.md) -* [黄油煎虾](./dishes/home-cooking/黄油煎虾/黄油煎虾.md) -* [糖拌西红柿](./dishes/home-cooking/糖拌西红柿/糖拌西红柿.md) -* [红烧茄子](./dishes/home-cooking/红烧茄子.md) +### 素菜 + +- [菠菜炒鸡蛋](./dishes/vegetable_dish/菠菜炒鸡蛋/菠菜炒鸡蛋.md) +- [炒滑蛋](./dishes/vegetable_dish/炒滑蛋/炒滑蛋.md) +- [炒青菜](./dishes/vegetable_dish/炒青菜.md) +- [葱煎豆腐](./dishes/vegetable_dish/葱煎豆腐.md) +- [地三鲜](./dishes/vegetable_dish/地三鲜.md) +- [红烧茄子](./dishes/vegetable_dish/红烧茄子.md) +- [虎皮青椒](./dishes/vegetable_dish/虎皮青椒/虎皮青椒.md) +- [鸡蛋羹](./dishes/vegetable_dish/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md) +- [微波炉鸡蛋羹](./dishes/vegetable_dish/鸡蛋羹/微波炉鸡蛋羹.md) +- [茄子炖土豆](./dishes/vegetable_dish/茄子炖土豆.md) +- [椒盐玉米](./dishes/vegetable_dish/椒盐玉米/椒盐玉米.md) +- [烤茄子](./dishes/vegetable_dish/烤茄子/烤茄子.md) +- [榄菜肉末四季豆](./dishes/vegetable_dish/榄菜肉末四季豆/榄菜肉末四季豆.md) +- [凉拌黄瓜](./dishes/vegetable_dish/凉拌黄瓜.md) +- [蒲烧茄子](./dishes/vegetable_dish/蒲烧茄子.md) +- [上汤娃娃菜](./dishes/vegetable_dish/上汤娃娃菜/上汤娃娃菜.md) +- [水油焖蔬菜](./dishes/vegetable_dish/水油焖蔬菜.md) +- [酸辣土豆丝](./dishes/vegetable_dish/酸辣土豆丝.md) +- [糖拌西红柿](./dishes/vegetable_dish/糖拌西红柿/糖拌西红柿.md) +- [西红柿炒鸡蛋](./dishes/vegetable_dish/西红柿炒鸡蛋.md) + +### 荤菜 + +- [白菜猪肉炖粉条](./dishes/meat_dish/白菜猪肉炖粉条.md) +- [宫保鸡丁](./dishes/meat_dish/宫保鸡丁/宫保鸡丁.md) +- [咕噜肉](./dishes/meat_dish/咕噜肉.md) +- [黑椒牛柳](./dishes/meat_dish/黑椒牛柳/黑椒牛柳.md) +- [简易红烧肉](./dishes/meat_dish/红烧肉/简易红烧肉.md) +- [南派红烧肉](./dishes/meat_dish/红烧肉/南派红烧肉.md) +- [红烧猪蹄](./dishes/meat_dish/红烧猪蹄/红烧猪蹄.md) +- [黄瓜炒肉](./dishes/meat_dish/黄瓜炒肉.md) +- [回锅肉](./dishes/meat_dish/回锅肉.md) +- [尖椒炒牛肉](./dishes/meat_dish/尖椒炒牛肉.md) +- [姜炒鸡](./dishes/meat_dish/姜炒鸡/姜炒鸡.md) +- [酱牛肉](./dishes/meat_dish/酱牛肉/酱牛肉.md) +- [可乐鸡翅](./dishes/meat_dish/可乐鸡翅.md) +- [口水鸡](./dishes/meat_dish/口水鸡/口水鸡.md) +- [辣椒炒肉](./dishes/meat_dish/辣椒炒肉.md) +- [老式锅包肉](./dishes/meat_dish/老式锅包肉/老式锅包肉.md) +- [冷吃兔](./dishes/meat_dish/冷吃兔.md) +- [凉拌鸡丝](./dishes/meat_dish/凉拌鸡丝/凉拌鸡丝.md) +- [萝卜炖羊排](./dishes/meat_dish/萝卜炖羊排.md) +- [麻辣香锅](./dishes/meat_dish/麻辣香锅.md) +- [水煮牛肉](./dishes/meat_dish/水煮牛肉/水煮牛肉.md) +- [水煮肉片](./dishes/meat_dish/水煮肉片.md) +- [蒜苔炒肉末](./dishes/meat_dish/蒜苔炒肉末.md) +- [糖醋里脊](./dishes/meat_dish/糖醋里脊.md) +- [土豆炖排骨](./dishes/meat_dish/土豆炖排骨/土豆炖排骨.md) +- [西红柿牛腩](./dishes/meat_dish/西红柿牛腩/西红柿牛腩.md) +- [西红柿土豆炖牛肉](./dishes/meat_dish/西红柿土豆炖牛肉/西红柿土豆炖牛肉.md) +- [香干芹菜炒肉](./dishes/meat_dish/香干芹菜炒肉/香干芹菜炒肉.md) +- [香干肉丝](./dishes/meat_dish/香干肉丝.md) +- [香菇滑鸡](./dishes/meat_dish/香菇滑鸡/香菇滑鸡.md) +- [小炒黄牛肉](./dishes/meat_dish/小炒黄牛肉/小炒黄牛肉.md) +- [小炒肉](./dishes/meat_dish/小炒肉.md) +- [新疆大盘鸡](./dishes/meat_dish/新疆大盘鸡/新疆大盘鸡.md) +- [血浆鸭](./dishes/meat_dish/血浆鸭/血浆鸭.md) +- [洋葱炒猪肉](./dishes/meat_dish/洋葱炒猪肉.md) +- [鱼香茄子](./dishes/meat_dish/鱼香茄子/鱼香茄子.md) +- [鱼香肉丝](./dishes/meat_dish/鱼香肉丝.md) +- [孜然牛肉](./dishes/meat_dish/孜然牛肉.md) + +### 水产 + +- [白灼虾](./dishes/aquatic/白灼虾/白灼虾.md) +- [鳊鱼炖豆腐](./dishes/aquatic/鳊鱼炖豆腐/鳊鱼炖豆腐.md) +- [红烧鲤鱼](./dishes/aquatic/红烧鲤鱼.md) +- [红烧鱼头](./dishes/aquatic/红烧鱼头.md) +- [黄油煎虾](./dishes/aquatic/黄油煎虾/黄油煎虾.md) +- [烤鱼](./dishes/aquatic/混合烤鱼/烤鱼.md) +- [咖喱炒蟹](./dishes/aquatic/咖喱炒蟹.md) +- [清蒸鲈鱼](./dishes/aquatic/清蒸鲈鱼/清蒸鲈鱼.md) +- [清蒸生蚝](./dishes/aquatic/清蒸生蚝.md) +- [糖醋鲤鱼](./dishes/aquatic/糖醋鲤鱼/糖醋鲤鱼.md) +- [微波葱姜黑鳕鱼](./dishes/aquatic/微波葱姜黑鳕鱼.md) ### 早餐 diff --git "a/dishes/home-cooking/\347\224\237\346\261\206\344\270\270\345\255\220\346\261\244.md" "b/dishes/home-cooking/\347\224\237\346\261\206\344\270\270\345\255\220\346\261\244.md" index b859839074..5d7542d39d 100644 --- "a/dishes/home-cooking/\347\224\237\346\261\206\344\270\270\345\255\220\346\261\244.md" +++ "b/dishes/home-cooking/\347\224\237\346\261\206\344\270\270\345\255\220\346\261\244.md" @@ -1,9 +1,11 @@ # 生汆丸子汤的做法 -参考来自:[生汆丸子汤,吃的就是一个鲜、嫩、弹,学会打丸子的这些技巧,这碗汤才地道](https://www.bilibili.com/video/BV1Ga411C7zg?spm_id_from=333.1007.top_right_bar_window_history.content.click) +生汆丸子汤,吃的就是一个鲜、嫩、弹。 ## 必备原料和工具 + ### 丸子肉配料 + * 前腿肉 * 盐 * 胡椒粉 @@ -11,7 +13,9 @@ * 一个鸡蛋的鸡蛋清 * 土豆淀粉 * 熟豆油 + ### 丸子汤配料 + * 木耳 * 黄花 * 小香葱 @@ -23,39 +27,48 @@ * 香菜 ## 计算 + 每份: -* 盐量 = 猪肉斤数 * 6克 -* 胡椒粉量 = 猪肉斤数 * 2克 -* 土豆淀粉 = 多少人的用量 * 40克,本教程以一人用量算 +* 盐量 = 猪肉斤数 * 6 克 +* 胡椒粉量 = 猪肉斤数 * 2 克 +* 土豆淀粉 = 多少人的用量 * 40 克,本教程以一人用量算 ## 操作 + ### 剁肉 -1. 肉改刀切开,肥瘦三七分 -2. 上刀剁一剁,用刀背砸一砸,把肉筋打开打松疏 -3. 剁一剁,砸一砸,剁成肉末,要想好吃得自己剁,机器打的太黏糊了 + +- 肉改刀切开,肥瘦三七分 +- 上刀剁一剁,用刀背砸一砸,把肉筋打开打松疏 +- 剁一剁,砸一砸,剁成肉末,要想好吃得自己剁,机器打的太黏糊了 + ### 调味 -1. 每斤肉,6克盐,1克胡椒粉 -2. 上手抓匀 -3. 葱姜花椒水分次加,边加边搅,用手揉匀,让肉吸饱水。每斤肉末80克葱姜花椒水 -4. 放入鸡蛋清,继续顺着一个方向搅 -5. 加入40克土豆淀粉,搅匀 -6. 加入熟豆油,锁住嫩滑弹的状态 + +- 每斤肉,6 克盐,1 克胡椒粉 +- 上手抓匀 +- 葱姜花椒水分次加,边加边搅,用手揉匀,让肉吸饱水。每斤肉末 80 克葱姜花椒水 +- 放入鸡蛋清,继续顺着一个方向搅 +- 加入 40 克土豆淀粉,搅匀 +- 加入熟豆油,这是为了保持其嫩滑弹的状态 ### 汆丸子 -1. 起锅烧水,烧开,改小火,似开非开的样子 -2. 上手,挤丸子, -3. 全部漂起来,用小火煮1分钟左右 -### 丸子汤 -1. 粉丝放碗底 -2. 加木耳,黄花,小香葱并用盐、胡椒粉、鸡粉打底调味 -3. 连汤带丸子冲如碗中 -4. 淋3-5滴香油 -5. 加一小颗香菜 +- 起锅烧水,烧开,改小火,似开非开的样子 +- 上手,挤丸子, +- 全部漂起来,用小火煮 1 分钟左右 + +### 制作丸子汤 + +- 粉丝放碗底 +- 加木耳,黄花,小香葱并用盐、胡椒粉、鸡粉打底调味 +- 连汤带丸子冲如碗中 +- 淋 3-5 滴香油 +- 加一小颗香菜 ## 附加内容 +参考来自:[生汆丸子汤,吃的就是一个鲜、嫩、弹,学会打丸子的这些技巧,这碗汤才地道](https://www.bilibili.com/video/BV1Ga411C7zg?spm_id_from=333.1007.top_right_bar_window_history.content.click) + * 辣椒油可以根据口味放 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 \ No newline at end of file diff --git "a/dishes/semi-finished/\351\200\237\345\206\273\346\260\264\351\245\272.md" "b/dishes/semi-finished/\351\200\237\345\206\273\346\260\264\351\245\272.md" index 42d03bf9e4..a05a4bdcf2 100644 --- "a/dishes/semi-finished/\351\200\237\345\206\273\346\260\264\351\245\272.md" +++ "b/dishes/semi-finished/\351\200\237\345\206\273\346\260\264\351\245\272.md" @@ -5,10 +5,6 @@ ## 必备原料和工具 * 未过期的一袋速冻水饺 -* 黑醋 (可选,10-20ml) -* 姜 一小块(可选,50 克) -* 香油 (可选, 1~3 滴) -* 大蒜/蒜泥 (可选, 大约 3-4 瓣/人) ## 计算 @@ -19,34 +15,29 @@ ## 操作 -### 烧开水 - * 中火,将水倒入锅中,静候水煮沸。 - -### 下水饺 - * 将饺子倒入锅中。 * 倒入锅前可以适当用水过一下。 - -### 搅拌 - * 倒入饺子后,可以用炒菜勺子或铲子搅水,但要注意不要铲到饺子上,以避免粘锅上撕破皮或互相粘连造成粘连处夹生。 * 频率不需要太高,平均每 `30` 秒摇 `3` 秒,饺子浮起后不需要再做此步。 * 饺子浮起及水再次煮沸后,用炒菜勺子盛起一个饺子观察,如果面皮有夹生可用炒菜勺子舀入一至两勺凉水(约 100g),将水降温,然后继续煮至沸腾,此间重复此观察、搅拌操作,最多加两次水就能全熟。 - -### 盛饺子 - * 所有饺子浮起后(下饺子后约 8 分钟)用铲子或漏勺把饺子铲入盘或碗中,装盘后即可食用。 - -### 刷锅 - * 吃完饺子后,等锅内水温降低,将水倒掉并用洗洁精及时刷锅,不然过段时间锅内煮过的面粉会在锅壁形成黏糊糊的物质。 ## 附加内容 -* 可以搭配黑醋食用。建议用量:10-20ml。 -* 或把姜切丝,在小碗加入 20ml 的黑醋与姜丝搅拌当蘸料,味道更丰富。 -* 或在搭配黑醋时加入 1~3 滴香油,搅拌当蘸料。 -* 或在搭配黑醋时加入砸好的蒜泥,搅拌当蘸料。(口腔内会残留蒜味,若饭后需要与他人面对面谈话建议放弃或清洁口腔) +这道菜存在一些补充做法,包括但不限于: + +额外添加下列材料: + +* 黑醋 10ml +* 姜 一小块 50 克 +* 香油 2 滴 +* 大蒜/蒜泥 3 瓣/人 + +* 考虑搭配黑醋食用。建议用量:10-20ml。 +* 考虑姜切丝,在小碗加入 20ml 的黑醋与姜丝搅拌当蘸料,味道更丰富。 +* 考虑搭配黑醋时加入 1~3 滴香油,搅拌当蘸料。 +* 考虑搭配黑醋时加入砸好的蒜泥,搅拌当蘸料。(口腔内会残留蒜味,若饭后需要与他人面对面谈话建议放弃或清洁口腔) 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 diff --git "a/dishes/staple/\346\211\213\345\267\245\346\260\264\351\245\272.md" "b/dishes/staple/\346\211\213\345\267\245\346\260\264\351\245\272.md" index cde2caf956..9974b6ad76 100644 --- "a/dishes/staple/\346\211\213\345\267\245\346\260\264\351\245\272.md" +++ "b/dishes/staple/\346\211\213\345\267\245\346\260\264\351\245\272.md" @@ -70,6 +70,18 @@ ## 附加内容 -- 食用时可根据个人口味蘸调料,如酱油,香油,陈醋 +这道菜存在一些补充做法,包括但不限于: + +额外添加下列材料: + +* 黑醋 10ml +* 姜 一小块 50 克 +* 香油 2 滴 +* 大蒜/蒜泥 3 瓣/人 + +* 考虑搭配黑醋食用。建议用量:10-20ml。 +* 考虑姜切丝,在小碗加入 20ml 的黑醋与姜丝搅拌当蘸料,味道更丰富。 +* 考虑搭配黑醋时加入 1~3 滴香油,搅拌当蘸料。 +* 考虑搭配黑醋时加入砸好的蒜泥,搅拌当蘸料。(口腔内会残留蒜味,若饭后需要与他人面对面谈话建议放弃或清洁口腔) 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 diff --git "a/tips/\345\216\250\346\210\277\345\207\206\345\244\207.md" "b/tips/\345\216\250\346\210\277\345\207\206\345\244\207.md" index 9496d46e11..5bb58006aa 100644 --- "a/tips/\345\216\250\346\210\277\345\207\206\345\244\207.md" +++ "b/tips/\345\216\250\346\210\277\345\207\206\345\244\207.md" @@ -19,7 +19,7 @@ ```text 冰箱、微波炉、保鲜膜、保鲜袋 -鸡蛋、青椒、胡萝卜、黄瓜、西红柿、木耳、里脊肉、方便面、茄子、米、面(挂面/方便面等) +鸡蛋、青椒、胡萝卜、黄瓜、西红柿、木耳、里脊肉、方便面、茄子、米、挂面或方便面 ``` 如果你非常想追求形式化、标准化和仪式感,并且想拥有一个与众不同的有趣厨房,那就同样采购下列内容: @@ -31,7 +31,7 @@ 如果你想节约时间,可以购买半成品并简单处理后食用: ```text -预炸过的炸鸡块等肉类、冷冻手抓饼等饼类、包好的饺子、袋装咖喱、各种丼类(盖饭)、自热食品、拌面料包、方便食品 +预炸过的炸鸡块、冷冻手抓饼、包好的饺子、袋装咖喱、各种丼类(盖饭)、自热食品、拌面料包、方便食品 ``` 其它针对每道菜的原材料,请具体参考菜品本身的`所需原材料`章节。