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dishes/staple/扬州炒饭/扬州炒饭.md
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- 热锅热油,可以参考[学习炒与煎](../../../tips/learn/学习炒与煎.md)中的热锅双油,第二次倒油需使用 20-30ml 油,等到第二次凉油热了以后,缓慢倒入鸡蛋(控制碗到油直接的流注直径大约在 0.5cm)不要搅拌
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- 鸡蛋凝固后立刻捞出,备用
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- 将午餐肉,青豆,胡萝卜,玉米粒,虾倒入锅中翻炒 1-2 分钟,装盘备用
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-- 水冲一下锅,将杂物冲干净,保证锅内干净(可以油但是不能有杂质)
+- 水冲一下锅,将杂物冲干净,保证锅内干净(可以有油但是不能有杂质)
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- 热锅热油(10ml),将葱白放入爆香
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- 调至小火(如果油温过高可以关火 1-2 分钟),放入米饭,用铲子快速砸击米饭并翻炒,保证米饭均匀沾到油且粒粒分明
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- 倒入鸡蛋,继续砸击,使鸡蛋碎开并与米饭充分混合
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